2018-10-19から1日間の記事一覧
食事を記録するとアドバイスをもらえるアプリなの。なんとねえ、食事バランスって微妙。 3度の食事でゆらゆら揺れる。バランスも、量も大事。バランスとるの、面白いなあって、今ハマっています。タンパク質って、かなり意識しないとちゃんととれない。 炭水…
食事を記録するとアドバイスをもらえるアプリなの。なんとねえ、食事バランスって微妙。 3度の食事でゆらゆら揺れる。バランスも、量も大事。バランスとるの、面白いなあって、今ハマっています。タンパク質って、かなり意識しないとちゃんととれない。 炭水…