今日は娘が自習室に行ってくれているから、こころ穏やかに？ローストビーフを焼いています。 うーーん、お肉が焼ける匂いって、いいにおい。 ☺簡単♪すぐできる時短ローストビーフ☺ by hirokohこのレシピだと、簡単時短で失敗知らず。 娘が帰ってくるのが楽し…

昨日の毎日新聞の記事。ポコちゃんとしたことが、記事をスクラップしなかったんだけど、毎日１単位の野菜と果物を食べると、食べないときよりも幸福度が上がる。配偶者を失くしたときの幸福度の消失は、５日分の野菜を食べて得られる幸福度とほぼ同じである…