連休明けの出勤

連休明けの出勤、しんどい。

朝早くおきて、お弁当作って、水筒詰めて、出てくる。

たったそれだけなのに、しんどい。

たんぱく質の摂取も難しい。
ゆで卵かなー。一番手っ取り早いのは。
味付け卵、たくさん作ろう。

あとは、おつまみ系しかないよね。でも、塩分高そうだし、あんまり身体によくはなさそう。糖分よりはましって程度かな？
サラミとかスルメとか、ジャーキーとか、食べられないしね。職場では匂いそうだし。

今日の夕ご飯はハンバーグにしよう！