首が痛い
おばあちゃんだなあ。
ここのところ、肩が痛い、首が痛い、腕が痛い。どこも痛くも痒くもない日がない。
身体の不調は、どこか気持ちにもつながって、気持ちがざわざわする。
その上、年度始めの忙しさ、一年分のスケジュールがドカッと乗っかってきて、ちょっとうんざり。気持ちがなえる。
だって、肩が痛いんだもん。
それでも、なんとか動けるのね。右ばかりで荷物を持たないようにしよう。
今朝は早く起きました!少しは体調に期待できるかも?朝、早炊きにしないでご飯を炊けた!野菜の色どりスープが作れた!
昨日は息子の誕生日。好物のハンバーグも作れたし、ケーキも買ってきた。お祝いもした。娘の定期券だって買いに行けた!
できてないこと、やらなきゃいけないことも大事だけど、たまには、できたことも振り返ってみよう。
がんばってるよ、わたし!