王様の耳はろばの耳

ここで書くとね、ちょっと緩む。うまくできる気がする。

今日はなんだか被害妄想のおじさん。

これまた厄介で。

アサーティブに今に視点を戻そうとしたら。

話そらすな、こら！

と言われた。

目的は、今目の前のこと？それとも、過去の敵討ち？それとも嫌がらせ？
　
今のことに専念できるくらい論理的なら、あんな妄想地獄に陥ったりしていないんだろうな。

子どもの思考をおもうんだ。怒ってるときとか、叱られたときとか、なんか抑圧されたときの思考。

自分は悪くない。この状況になったのは、みんな周りのせい。

そういう思考は未熟なのかな？それとも社会にしつけされていないのかな？

だけど、ポジティブにも明るくもなっていない。
悪いことはすべて他人に押し付けたはずなのに、最悪の被害者になってる。
自分で悪いことを引き受けたほうが、まだ浮上できそう。

引き受ける勇気がないんだね。

あとね、けさ、高校のときの友達の投稿で自助グループの話を読んだ。

共感しないで、傾聴する。

被害妄想って、案外そこここにいるのかもと思う。
そこから抜け出すための内省と引受と、解決。

それが大人になるということなのかな？

今日はウキウキしない。
でも、午後は楽しくお仕事に集中できますように。